Krožnolinearno gibanje omogoča večjo vključitev zadnjice, ne da bi bilo potrebno vadečemu spreminjati položaj kolka. To gibanje omogoča tudi izteg kolena, ki je pomemben zato, da se prepreči krče v zadnjem delu stegenskih mišic in omogoči popoln trening mišic zadnjice.
Prilagodljiva potisna prečka za stopalo omogoča vsem uporabnikom, ne glede na njihovo višino, pravilno in maksimalno aktivacijo mišic, saj za tovrsten trening zagotovi zadosten izteg kolena, ki omogoča večji izteg kolka in s tem učinkovitejši trening.
Nastavljiva podporna površina za trebuh vsakemu uporabniku naprave omogoča pravilen, nevtralen položaj hrbtenice in je zaradi tlačne vzmeti udobnejša.